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G.A.G. (Gambe Addominali Glutei) ONLINE
dom 14 mar
|Google Meet
TRAINER: Alessandra (cell. 3272027890)
Orario & Sede
14 mar 2021, 11:00 – 12:00
Google Meet
Ospiti
Info sull'evento
Questo WOD si focalizza principalmente sui distretti muscolari di interesse, in particolare è ottimo per la TONIFICAZIONE MUSCOLARE di gambe e glutei, e per ottenere un ADDOME “SCOLPITO”.
Gli esercizi previsti da questo allenamento genereranno input per il miglioramento dell’ELASTICITÀ, della FLESSIBILITÀ, e della FORZA attraverso l’assunzione di posture che servono ad evitare il sovraccarico della colonna vertebrale.
Se vuoi RASSODARE, TONIFICARE e DEFINIRE gambe addome e glutei,
questa è la scelta migliore per te!
Biglietti
GREEN PASS
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