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sab 20 feb

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Giardini Lunetta Gamberini

GREEN CROSS POWER feat. CALISTHENICS MOVEMENTS

PERSONAL TRAINER: Riccardo Calamosca (cell. 3398121979) e Davide Mingoni LUOGO DI RITROVO: Ingresso di via Sigonio

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GREEN CROSS POWER feat. CALISTHENICS MOVEMENTS
GREEN CROSS POWER feat. CALISTHENICS MOVEMENTS

Orario & Sede

20 feb 2021, 17:30 – 18:30

Giardini Lunetta Gamberini, Via degli Orti, 60, 40137 Bologna BO, Italia

Ospiti

Info sull'evento

GREEN CROSS POWER o CALISTHENICS? Ma perché non farli tutti e due contemporaneamente! Ecco a voi la nostra innovativa e inedita proposta di allenamento.

Da una parte il GREEN CROSS POWER, allenamento ad alta intensità che riunisce diversi elementi tecnici tipici dell’attività con i pesi (Kettlebell, manubri, bilanciere, palla medica, ecc.) con altri più vicini all’attività aerobiche da svolgersi a corpo libero o con piccoli attrezzi.

Dall’altra il CALISTHENICS MOVEMENTS, allenamento prettamente a corpo libero per aumentare la propria forza e il controllo motorio, andando a migliorare i gesti specifici di tale disciplina (come per esempio MUSCLE UP, PLANCHE e FRONT LEVER).

Se desideri MIGLIORARE la FORZA e il tuo FISICO,

o più semplicemente IMPARARE a effettuare MOVIMENTI CALISTENICI,

devi assolutamente scegliere questo workout!

Biglietti

  • GREEN PASS

    Questo biglietto è valido per un solo ingresso. Sarà possibile disdire la propria prenotazione fino a 3 ore prima dell'inizio del workout e ricevere il proprio GREEN PASS che potrà essere utilizzato per qualsiasi altro tipo di allenamento prenotabile sul sito. Lo stesso buono sarà rilasciato anche in caso di rinvio dell’allenamento per condizioni meteorologiche particolarmente avverse o per problematiche associative. Il biglietto acquistato è personale e non trasferibile a terzi in alcun modo.

    8,77 €
    +0,22 € di tariffa di servizio

Totale

0,00 €

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