La mancanza di voglia di allenarmi mi ha sempre limitato nel praticare attività fisica assiduamente, ma da quando ho iniziato ad allenarmi nei parchi con i ragazzi di Bologna Green Wod mi si è aperto un mondo. Reduce dai corsi al chiuso in palestra, devo dire che spostare i miei allenamenti all’aria aperta mi ha fatto notare un’enorme differenza tra i due, e adesso godo di molti più benefici rispetto a prima. Il mio “fiato” è migliorato durante la corsa (non mi è mai piaciuto correre ma adesso lo faccio più volentieri) e con esso anche i miei livelli di forza e resistenza muscolare (sono anche più tonica).

I trainer sono veri professionisti e adattano gli allenamenti a seconda del contesto, degli imprevisti e dei partecipanti iscritti. Penso che sia davvero fantastico allenarsi divertendosi e senza mai annoiarsi, e questo grazie all’entusiasmo dei trainers, alle diverse attrezzature che si adoperano durante i workout, e agli esercizi sempre diversi e sempre vari che si imparano ogni allenamento.

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Attualmente ho il pacchetto SBURÒN con workout illimitati e mi alleno di media 5 volte a settimana scegliendo allenamenti in parchi ed orari differenti tra quelli proposti in programma a seconda delle mie necessità...che dire, è una vera comodità avere questa grande flessibilità oraria e possibilità di scelta!